Transformă-ți Energia în Forță
Descoperă puterea ta interioară printr-un program de antrenament personalizat, conceput special pentru stilul tău de viață activ și obiectivele tale de sănătate.
Avantajele Antrenamentelor jostivar
Programele noastre sunt concepute pentru a-ți maximiza potențialul și a-ți îmbunătăți calitatea vieții
Forță Maximă
Dezvoltă puterea musculară prin antrenamente structurate care cresc rezistența și performanța ta fizică constantă.
Rezistență Cardio
Îmbunătățește sănătatea cardiovasculară și crește nivelul de energie pentru activitățile zilnice prin antrenamente aerobice.
Motivație Constantă
Beneficiază de suport profesional și o comunitate care te inspiră să-ți atingi obiectivele de fitness zi de zi.
Tipuri de Antrenamente
Variație și intensitate pentru rezultate maxime
Antrenament de Forță
Exerciții cu greutăți pentru dezvoltarea masei musculare și tonificare corporală completă.
Cardio Intensiv
Sesiuni dinamice pentru arderea caloriilor și îmbunătățirea rezistenței cardiovasculare.
HIIT Training
Antrenamente interval de înaltă intensitate pentru metabolism accelerat și rezultate rapide.
Antrenament Funcțional
Mișcări naturale care îmbunătățesc echilibrul, mobilitatea și forța pentru viața de zi cu zi.
Programe Personalizate pentru Tine
Fiecare persoană este unică, iar antrenamentele tale ar trebui să reflecte acest lucru. Creăm planuri adaptate nivelului tău de pregătire și obiectivelor specifice.
- Evaluare completă a nivelului tău de fitness
- Plan de antrenament adaptat obiectivelor tale
- Monitorizare constantă și ajustări periodice
- Suport motivațional și consiliere nutrițională
Pachete de Abonamente
Alege planul perfect pentru stilul tău de viață
Start
- 12 antrenamente pe lună
- Acces la sală în ore normale
- Plan de antrenament de bază
Premium
- Antrenamente nelimitate
- Acces 24/7 la toate facilitățile
- Program personalizat + nutriție
- 4 sesiuni cu antrenor personal
Elite
- Tot din Premium +
- Antrenor personal dedicat
- Acces VIP la evenimente speciale
- Monitorizare biometrică avansată
Prima Lecție Complet Gratuită
Explorează facilitățile noastre, întâlnește echipa și simte energia jostivar fără niciun angajament. Oferim o sesiune de încercare gratuită pentru a descoperi ce înseamnă cu adevărat fitness de calitate.
Ce include lecția gratuită:
- Evaluare fizică inițială cu specialist
- Sesiune de antrenament complet personalizată
- Consultanță despre obiectivele tale
- Tur ghidat prin toate facilitățile
Întrebări Frecvente
Răspunsuri rapide la cele mai comune întrebări
Ce nivel de pregătire este necesar?
jostivar este perfect pentru toate nivelurile - de la începători la avansați. Programele noastre se adaptează experiței și capacităților tale.
Pot anula abonamentul oricând?
Da, oferim flexibilitate totală. Poți suspenda sau anula abonamentul cu o notificare prealabilă, fără penalități ascunse.
Cât durează o sesiune de antrenament?
Sesiunile standard durează între 45-60 minute, incluzând încălzirea și răcirea. Programele personalizate pot varia în funcție de obiective.
Începe Transformarea Ta Astăzi
Completează formularul și te vom contacta în cel mai scurt timp pentru a discuta despre obiectivele tale